In de sportschool staan natuurlijk veel verschillende apparaten. Dat is voor veel mensen natuurlijk wel bekend. En de meeste apparaten zijn ook duidelijk en handig in het gebruik. Maar misschien… [Verder lezen]
Gezonder worden in enkele stappen
Gezonder worden is een lang proces, maar het leuke is dat je er elke dag aan wat kunt doen om er progressie in te maken. Het hoeft geen enorm grote… [Verder lezen]
Waar komt padel ineens vandaan?
Waar komt padel ineens vandaan? Tennis en squash zijn twee eeuwenoude sporten die wereldwijd worden beoefend door enorm veel mensen. Wanneer je deze 2 sporten met elkaar te combineert, kom… [Verder lezen]
Beginnende bokser
De boksbal is bedoeld om je vuisten voor het echte werk te trainen. De gevoerde schuimbal en een stevige metalen basis of ophang systeem zorgen voor een goede reactie en… [Verder lezen]
Zo zorg je voor een lichaam waar je trots op kunt zijn
Het lichaam zorgt bij velen voor veel onzekerheid. Zo vindt de ene persoon zichzelf te dik en zou de ander juist wel wat willen aankomen. Zolang het niet te extreem… [Verder lezen]
Online bookmakers inschakelen!
Ben jij een echte voetbalfan en zou jij graag wat extra geld willen verdienen? Dan ben je zeker niet de enige. Voetbal is zoals iedereen weet de bekendste sport ter… [Verder lezen]
Behaal al je fitnessdoelen met een Personal Trainer
Het nieuwe jaar is alweer een tijdje in volle gang. Hoe zit het met je goede voornemens voor dit jaar? Was een van je voornemens om dit jaar meer te… [Verder lezen]
Beachvlaggen op het strand!
Heb jij een eigen bedrijf op het strand en bieden jullie verschillende sportieve activiteiten aan? Dan zou ik je willen vragen toch eens na te denken over het aanschaffen van… [Verder lezen]
De lente staat voor de deur, tijd voor het sporten.
De dagen worden weer langer, de zon gaat weer schijnen en de temperaturen schieten omhoog. Met een paar uitzonderingen natuurlijk. Maar het weer is weer ideaal om buiten te sporten…. [Verder lezen]
Sporten en gezond eten
Vaak sporten mensen om bepaalde redenen. Vaak is dit in de jeugd vooral om het plezier, denk aan voetballen, volleyballen, zwemmen en ga zo maar door. Daarnaast is het een… [Verder lezen]